RAITA - MÁTA, OKURKA, GRANÁTOVÉ JABLKO

Mátová 

• 300g řeckého jogurtu 
• velký svazek máty 
• 1 lžička cukru
• šťáva z půlky citronu 
• černá sůl dle chuti 

Mátu rozmixujte s citronovou šťávou a s cukrem, vmíchejte do jogurtu a dochuťte cukrem a solí 

 

 Okurková 

• 300g řeckého jogurtu
• 1 salátová okurka 
• 2 stroužky česneku 
• 1 lžička mletého římského kmínu 
• černá sůl 

 Okurek nastrouhejte nahrubo, česnek rozetřete a oboje vmíchejte do jogurtu. Dochuťte římským kmínem a solí 

 

S granátovým jablkem 

• 300g řeckého jogurtu 
• semena z jednoho granátového jablka
• 1 lžička mletého římského kmínu 
• špetka drceného pepře
• černá sůl 

 

Semena granátového jablka rozmačkejte vidličkou tak, aby pustila šťávu, vmíchejte do jogurtu a dochuťte římským kmínem, pepřem a solí